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Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen Mit Online-Material (Pigorsch, Boris)
Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen Mit Online-Material , Fortsetzung der neuen Kompetenz!Box-Kartensetreihe Als "innerer Kritiker" wird der innere Anteil bezeichnet, der uns - oder besser: mit dem wir uns - heftig kritisieren, antreiben, stark anpassen und zur Perfektion bringen wollen. Auch wenn der innere Kritiker oft eine gute Intention hat, kann er für starke Erschöpfung, ein Gefühl von Getriebensein und manchmal auch Depressionen, Angststörungen oder psychosomatische Beschwerden mitverantwortlich sein. Der richtige Umgang mit dem inneren Kritiker ist daher unerlässlich für die Selbstfürsorge. In diesem Kartenset werden Übungen und Impulse vorgestellt, um - den inneren Kritiker und seine Hintergründe besser zu verstehen, - eine gesunde Distanz zu ihm aufzubauen, - durch Achtsamkeit Ruhe und Regeneration zu erfahren sowie - ein hilfreiches Mindset aufzubauen, das vor zu starker Selbstkritik schützt. Vom Autor gesprochene Trancen helfen, tiefer zu entspannen sowie mehr Leichtigkeit und Wohlwollen mit sich selbst zu entwickeln. So lernen Sie Stück für Stück, fürsorglicher mit sich selbst umzugehen und Ihren (belastenden) Themen mit gesunder Distanz zu begegnen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Persönlichkeitsentwicklung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202308, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pigorsch, Boris, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Mindset; Meditation; Achtsamkeit; Selbstkritik; Selbstfürsorge; Innerer Kritiker; verzerrtes Denken, Fachschema: Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Stressbewältigung~Achtsamkeit, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen~Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Achtsamkeit, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 226, Breite: 162, Höhe: 77, Gewicht: 1418, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783749504565, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 37.00 € | Versand*: 0 € -
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Als reiche Erbinnen eines Kosmetik-Imperiums brauchten sich die Teenager-Schwestern Tanzie (Hilary Duff) und Ava Marchetta (Haylie Duff) bislang um die Probleme normaler Leute nicht zu scheren. Das ?...
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Zu diesem Film ist keine Beschreibung vorhanden.
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Kommt das bestellte Produkt von dem Online-Shop lilpeepmerchnet seriös an?
Es tut mir leid, aber ich kann keine Informationen über den Online-Shop "lilpeepmerchnet" finden, da es sich möglicherweise um einen weniger bekannten oder neuen Shop handelt. Es wäre ratsam, nach Bewertungen oder Erfahrungen anderer Kunden zu suchen, um festzustellen, ob der Shop seriös ist und ob das bestellte Produkt zuverlässig geliefert wird.
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Welcher Teppich Material?
Welcher Teppich Material eignet sich am besten für Ihren Raum? Möchten Sie einen Teppich aus Naturfasern wie Wolle oder Baumwolle, die strapazierfähig und langlebig sind? Oder bevorzugen Sie einen Teppich aus synthetischen Materialien wie Polyester oder Polypropylen, die leicht zu reinigen sind? Vielleicht interessieren Sie sich auch für einen Teppich aus Naturfasern wie Jute oder Sisal, die eine natürliche und rustikale Optik bieten. Es ist wichtig, das passende Teppichmaterial zu wählen, das Ihren Bedürfnissen und Ihrem Einrichtungsstil entspricht.
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Welches Material ist atmungsaktiv?
Atmungsaktive Materialien ermöglichen einen Luftaustausch zwischen dem Körper und der Umgebung, was dazu beiträgt, Schweiß und Feuchtigkeit abzuleiten und die Körpertemperatur zu regulieren. Ein bekanntes atmungsaktives Material ist beispielsweise Baumwolle, da es Feuchtigkeit gut aufnimmt und schnell trocknet. Auch Materialien wie Leinen, Seide und bestimmte synthetische Fasern wie Polyester können als atmungsaktiv gelten. Durch die Verwendung von atmungsaktiven Materialien in der Kleidung wird ein angenehmes Tragegefühl und ein verbessertes Hautklima erreicht.
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Welches Material für Schiebetür?
Welches Material für Schiebetür? Bei der Auswahl des Materials für eine Schiebetür sollten verschiedene Faktoren berücksichtigt werden, wie zum Beispiel der gewünschte Stil, die Haltbarkeit und die Pflegeleichtigkeit. Holz ist eine beliebte Wahl für Schiebetüren, da es ein warmes und natürliches Aussehen bietet. Aluminium ist eine robuste und moderne Option, die sich gut für zeitgenössische Designs eignet. Glas ist eine elegante Wahl, die Licht in den Raum lässt und eine offene Atmosphäre schafft. Kunststoff ist eine kostengünstige Alternative, die leicht zu reinigen ist, aber möglicherweise nicht so langlebig wie andere Materialien. Letztendlich hängt die Wahl des Materials für eine Schiebetür von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab.
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Welches Material für Nistkästen?
Für Nistkästen eignen sich am besten Materialien wie Holz, da sie eine natürliche Isolierung bieten und Feuchtigkeit gut absorbieren können. Es ist wichtig, unbehandeltes Holz zu verwenden, um die Gesundheit der Vögel nicht zu gefährden. Alternativ können auch Nistkästen aus recyceltem Kunststoff eine gute Option sein, da sie langlebig und leicht zu reinigen sind. Metall sollte vermieden werden, da es sich im Sommer stark aufheizen kann und im Winter zu kalt sein kann. Letztendlich ist es wichtig, dass das Material robust und wetterbeständig ist, um den Vögeln einen sicheren und komfortablen Nistplatz zu bieten.
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Welches Material für Zahnbrücke?
Welches Material für Zahnbrücke? Die Auswahl des Materials für eine Zahnbrücke hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. ästhetische Präferenzen, Standort der Brücke im Mund und individuelle Bedürfnisse des Patienten. Gängige Materialien für Zahnbrücken sind Metalllegierungen wie Gold oder Titan, Vollkeramik und Zirkonoxid. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Haltbarkeit, Ästhetik und Verträglichkeit. Es ist wichtig, dass der Zahnarzt gemeinsam mit dem Patienten das am besten geeignete Material für die Zahnbrücke auswählt.
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Welches Material für Pool?
Welches Material für Pool? Bei der Auswahl des Materials für einen Pool gibt es verschiedene Optionen, darunter Beton, Kunststoff, Glasfaser und Vinyl. Betonpools sind langlebig und können individuell gestaltet werden, erfordern jedoch regelmäßige Wartung. Kunststoffpools sind kostengünstig und einfach zu installieren, haben aber eine begrenzte Lebensdauer. Glasfaserpools sind wartungsarm und schnell zu installieren, aber sie können teurer sein. Vinylpools sind preiswert und einfach zu reparieren, haben jedoch eine kürzere Lebensdauer als andere Materialien. Letztendlich hängt die Wahl des Materials von Ihren individuellen Bedürfnissen, Ihrem Budget und Ihren ästhetischen Vorlieben ab.
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Welches Material für Dachdecken?
Welches Material für Dachdecken ist am besten geeignet? Diese Frage hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. dem Klima, den örtlichen Bauvorschriften, dem Budget und dem gewünschten Erscheinungsbild. Gängige Materialien für Dachdecken sind Ziegel, Schiefer, Metall, Holzschindeln und Bitumen. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Haltbarkeit, Wartungsaufwand, Kosten und Ästhetik. Es ist wichtig, alle diese Faktoren sorgfältig abzuwägen, um die beste Wahl für Ihr Dach zu treffen.
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